Me llamo Itzel. Y tras despertarse en mí la necesidad de revisarme desde los cimientos, de recorrer un laberinto de crecimiento personal, de manifestar mi vida deseada y de encontrar un sentido más «grande», fui probando, estudiando y descubriendo. Mucho. 

Gracias a integrar la meditación, el mindfulness, la psicología positiva,  incluido el autocuidado amable y el uso de otros grandes tesoros que cada uno de nosotros alberga como la manifestación consciente y auténtica (coherente), comenzó mi transformación. Actualicé la versión que quería de mí y de mi vida:

Por fin, me miré y me reconocí.

También descubrí que no hay IA ni redes sociales que sustituyan a los vínculos sociales saludables, la compasión y la empatía, cualidades 100% humanas. Así generamos con mayor facilidad mecanismos orientados a lograr nuestro bienestar y objetivos. 

Por eso me apasionan el mundo del coaching, los programas acompañados  y talleres: gracias a una escucha activa y profunda, desde una dinámica honesta y empática entre las partes, se consiguen importantes resultados en aquellas áreas en las que nos interesa florecer, ¡de la teoría se pasa a la alquimia!